«Самодисциплина в спорте»

«Тренировка самодисциплины — важный этап в жизни каждого успешного и достигающего своих целей человека.

Каждый спортсмен должен знать, что для достижения своих целей ему необходимы регулярные тренировки, правильный режим питания и распорядок дня, но выполнение всех этих составляющих затрудняется без самодисциплины и настроя самого спортсмена. Если ты не готов трудиться – значит ты готов проиграть».

В рамках межведомственного проекта «Синергия. Спорт. Здоровье. Интеллект» между МБУ «СШ 1» и централизованной библиотечной системой — прошли очередные встречи на специально выделенной площадке в Центральной городской библиотеке им.С.А.Есенина.

Представители спортивной школы 1 открыли новый блок обучения по теме «Самодисциплина в спорте» для спортсменов, входящих в состав спортивного класса МБОУ СШ 52 и остальных занимающихся СШ 1.

Начинающие спортсмены 7-8 лет прослушали материал по самодисциплине, силе воли, ответственности, развитии правильных качеств для достижения результатов в спорте и жизни. Познакомились с кодексом этики спортсменов. Заключительным закреплением материала послужил просмотр фильма «Чемпионы. Быстрее, выше, сильнее» и официальные соревнования по спортивной гимнастике.

После лекции и просмотра видеоматериала по традиции представители спортивной школы с ребятами перешли в обсуждение материала в форме свободного диалога.