5 февраля в МБУ «СШ N 1» состоялось занятие по оздоровительной гимнастике
5 февраля в 17:00 в зале художественной гимнастики МБУ«СШ N 1» в рамках проекта Липецк в Спорте состоялось занятие по оздоровительной гимнастике
Тренер мастер спорта по художественной гимнастике – Коротких Анастасия Андреевна.
Гимнастические упражнения улучшают регуляцию дыхания, делают его более глубоким и ритмичным, укрепляют мышцы и способствуют развитию грудной клетки. Сердечно — сосудистая система под влиянием гимнастики работает эффективнее, организм лучше снабжается питательными веществами.