Рейтинг@Mail.ru

Left Arrow Right Arrow

Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ.








               Как не заразиться:
Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта,
прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования
на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание
тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному
осушению рук.
После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос
изотоническим раствором соли.
Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии
доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на
спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости
прикосновения к глазам или носу
Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять
маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах
скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают
риск инфицирования.
Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми,
имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и
поверхностям в общественных пространствах.
Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
Чаще проветривать помещения.
Не пользоваться общими полотенцами.


                 Как не заразить окружающих:
Минимизировать телесные контакты со здоровыми людьми (приветственные
рукопожатия, поцелуи).
Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми
или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску,
обязательно меняя ее на новую каждый час.
При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности -
одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку,
мочалку, полотенца.
Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек,
выключателей, панелей управления оргтехникой.


05.02.2020, 116 просмотров.

Сведения о спортивной организации


Host CMS